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    想让代孕宝宝健康入夏,赶紧学学这个保健方法

    现在正值季节交替之时,很多大人扛不住的就都生病了,而代孕宝宝的抵抗力比我们弱,在这个季节转折期,父母们该怎么做,才能让代孕宝宝少遭点罪呢?

    想让代孕宝宝健康入夏,赶紧学学这个保健方法

    立夏过后,就标志着我们正式进入夏天。对于大人而言,夏天的到来,只是意味着气温的升高。但对于代孕宝宝而言,可能由于对天气不适应,很容易出现咳嗽、感冒等季节性疾病。为了让代孕宝宝健康度过季节转折期,各位宝爸宝妈应怎么做呢?

    1勤运动

    很多妈妈担心外界细菌较多,容易使代孕宝宝生病,因此不喜欢带代孕宝宝外出。事实并非如此,适当的外出运动有助于加快代孕宝宝的新陈代谢,加速湿气排出体外。长期待在家少流汗,反而会导致身体调控湿度的能力减弱。

    家长们可带代孕宝宝去游泳,对肺卫不足、总是上呼吸道和咽喉出问题的孩子更加有益,增加体能的同时会去火润肺。

    2勤洗澡

    天气转凉的时候,很多妈妈可能不会天天给孩子洗澡,担心孩子不小心着凉。但进入夏天后,这种情况万万不可发生。

    随着年龄的增长,代孕宝宝的汗腺也逐渐发达,尤其是睡觉、吃奶的时候容易出汗。若空气中的尘粒容易沾在代孕宝宝身上,造成毛孔堵塞,从而导致痱子和脓疱疹;尤其是肉嘟嘟的孩子,其皮肤的褶皱处更容易被汗液浸泡导致糜烂。

    因此,应给孩子勤洗澡,让他的皮肤保持一种清爽的状态。其次,妈妈们可以在洗澡水中加少量的艾叶、金银花,也能防止夏天的蚊虫叮咬。

    3夏季饮食宜忌

    进入夏季,气温开始升高,代孕宝宝自身的散热功能尚未完善。因此,除了物理上的降温措施外,也可以在饮食上助他解暑。

    早餐:起床后不能只喝奶,因为配方奶无法保证稳定的血糖及电解质,如果代孕宝宝在闷热的上午活动量比较大、出汗比较多,发生低血糖以及中暑的几率就会大大增加。

    午餐与晚餐:暑热会让代孕宝宝的消化功能减弱,食欲欠佳,吃得少或者吃得不好都容易导致血糖及血浆电解质水平降低。

    青菜汤、绿豆汤、海带汤、紫菜豆腐汤等汤水可以舒缓汗腺,将体表温度降低1℃~2℃,消暑效果远优于冷饮。

    最后,下面代孕小编再附送一个适合8个月-1岁小朋友食用的营养食谱。

    补充维生素:胡萝卜西瓜汁(8个月以上适用)

    材料:西瓜600克,胡萝卜300克,冰糖或蜂蜜适量。

    做法:西瓜去皮、去子,胡萝卜去皮,切小块,一起放入榨汁机中榨成鲜汁,根据口味选择是否加入蜂蜜或冰糖。

    补钙铁锌:鸭血豆腐汤(8个月以上适用)

    想让代孕宝宝健康入夏,赶紧学学这个保健方法

    材料:鸭血、豆腐、木耳、熟瘦肉、小白菜适量,鸡蛋1个,少量鸡汤,香油和葱花少许。

    做法:将鸭血、豆腐切成细条,木耳、瘦肉、小白菜切成细丝;鸡汤烧开,加入以上原料,中火煮15分钟,然后淋上鸡蛋液,加点儿香油和葱花。

    养血补心:西芹炒百合(1岁以上适用)

    材料:新鲜百合200克,西芹50克,枸杞10克,腰果6个,松子20克,胡萝卜、甜椒、葱,盐各适量。

    做法:百合去衣,西芹去老梗在清水中浸泡10分钟,过滚水焯一下,与胡萝卜、甜椒放入锅中翻炒,然后加少许水焖1分钟。放入胡萝卜、甜椒片、枸杞翻炒,加盐调味,放入腰果、松子搅拌均匀起锅。


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