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    代孕女人如何克服分娩恐惧?

    如何应对分娩征兆

     

      分娩征兆中最常见的表现是出现产前阵痛。当阵痛来临时,准代孕妈妈可以稍微改变姿势来缓和疼痛感:

     

      姿势1:上身采取稍挺起的靠卧姿势

     

      调整床的倾斜度,或用枕头、坐垫使上身稍微挺起。这种靠卧姿势比完全仰卧更容易克服疼痛。可自己寻找觉得舒服的角度。

     

    姿势2:跨坐在椅子上

    两脚张开、跨坐在椅子上,有利产道扩张。同时能减轻腰部负担。将体重负荷在椅背,身体稍微前倾位要诀。

     

    姿势3:利用网球推高肛门

    出现便意时,可把网球抵着肛门到会阴的部位,然后坐在上面。也可以利用手指压迫。

     

    姿势4:把体重负荷在墙上

    手压着墙壁,身体前倾,将体重负荷在墙壁上。由于是站立的姿势,可起到帮助胎儿降落的效果。

     

    姿势5:趴在椅子上

    膝盖跪地,臀部挺起,趴在椅子上,这种姿势具有缓解疼痛的效果,而且前倾的状态也有减轻腰痛的功效。

     代孕女人如何克服分娩恐惧?

    分娩恐惧如何克服

     

      1、把对分娩的恐惧转移到别的方面

     

      这是船到桥头自然直”的想法。分娩本来了就是一个自然的生理过程,是你和宝宝共同做出的第一次努力,为了你们的初次见面而做出的努力!不要把分娩当作一件很严重的事情来考虑, 生活中避免和家人谈论分娩这个话题,也不要听过来人讲她们分娩的惊险经历。这样可以暂时转移对恐惧的注意,但不能从根本上消除对分娩的恐惧。

     

      2、不要提早入院

     

      毫无疑问,临产时身在医院,对于准代孕妈妈来说是最安全,最保险的办法。可是,提早入院等待也不一定就好。因为,医疗设置的配备是有限的,如果每个准代孕妈妈都提前入院,医院不可能像家中那样舒适,安静和方便;而且,准代孕妈妈入院后较长时间不临产,会有一种紧迫感,尤其看到其他一些比自己后入院的准代孕妈妈已经分娩,你就会更焦虑,心情也更紧张。另外,产科病房内的每一件事都可能影响准代孕妈妈的情绪,这种影响有时候对顺利分娩并不十分有利。

      所以,准代孕妈妈应稳定情绪,保持心绪的平和,安心等待分娩时刻的到来。如果医生没有建议你提前住院的话,就不要要求提前入院等待。

     

      3、做好分娩准备

     

      分娩的准备包括孕晚期的健康检查,心理上的准备和物质上的准备。一切准备的目的都是希望母婴平安,所以,准备的过程也是对准代孕妈妈的安慰。如果准代孕妈妈了解到家人及医生为自己作了大量的工作,并且对意外情况也有所考虑,那么,她的心中就应该有底了。

     

      结语:代孕女人在要分娩之前是会有征兆的,准代孕妈妈们一定要了解这些征兆,那么代孕女人在分娩之前有哪些征兆呢?大家看了上述广州代孕小编的介绍都了解了吧!希望上述广州代孕小编的介绍可以帮助到要生宝宝的代孕女人哦!



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